実体験

【実体験】自分を変えたいあなたへ~思い込みに気づく方法~

「なりたい自分を叶える」ライフデザインモンスターゆうこです。 今回は思い込みについて。思い込みは人を幸せにすることもできます。一方でこれにより人生を狭めたり苦しめることもあるのです。 そんなマイナスに働く思い込みを書き換えることで幸せを引き寄せ自分の人生をデザインしていきませんか。
実体験

【実体験】部屋の状態は心の状態 片付け上手は頭もすっきり

なりたい人生を叶える!ライフデザインモンスターゆうこです。 今回は片付けは心の状態を表すについてご紹介します。みなさんの部屋の状況はどうですか。 片付けが及ぼす心と脳への影響、またお子さんがいてなかなか片付かないかたへ向けて子どもがいても片付けられるポイントをご紹介。 これを読んだあなたは片付けがしたくなるはずです。
実体験

【実体験!】いつまでする?時短勤務を解除した時期と理由

なりたい自分を叶えるコーチングを行うライフデザインモンスターゆうこです。 今回は時短勤務についてご紹介。時短勤務を3年経験した私の経験談を交えて時短勤務の実態を紹介しています。 子育てしながら働く女性が子育てもキャリアも諦めることなく暮らせる社会になってほしいです。
学んだこと

【学んだこと】人生で本当にほしいものは状況ではなく感情

なりたい自分を叶えて人生をデザインするライフデザインモンスターゆうこです。 今回は本当にほしいものは感情であるということをご紹介。 お金持ちになりたいと考える人が欲しいものは「お金」か。お金を手にした時に得られる「満足感」だったり「充足感」ではないでしょうか。 例を紹介しながら感情の大切さを紹介しています。
学んだこと

【実体験から学んだこと】「大丈夫」というおまじないの言葉

「人生をデザインする!」なりたい自分になれるよう応援するライフデザインモンスターゆうこです。 今回は言葉の力を「大丈夫」という言葉を実体験を交えてご紹介。 あなたは日々どんな言葉を選び、どんな選択をして人生をデザインしていきますか。
学んだこと

未来は自分で作るもの〜無謀と言われた挑戦から学ぶこと〜

私は人生をデザインしたい!という女性を応援するライフデザインモンスターゆうこです。 今回は未来は自分で作るものということで、一見無謀だと思うチャレンジから学んだことをご紹介しています。 一人の力には限界がある。しかしみんなの力を合わせれば実現の可能性はうんと高まる。 私自身の経験をもとにご紹介しています。
学んだこと

【学んだこと】仕事が趣味は辛いのか

人生はデザインできる!ライフデザインモンスターゆうこです。 今回は「仕事は趣味」についてご紹介。 あなたは「仕事が趣味」と聞くとどう感じますか。 またこの言葉を通して、同じ言葉でも捉え方次第で考え方、見え方は変わることについてもご紹介しています。 ぜひあなたもこの記事を読んで確かめてみてください。
実践ワーク

【実践ワーク】来年の目標の立て方と達成率アップの秘訣

人生をデザインする!ライフデザインモンスターゆうこです。 今年も残り1ヶ月を切りそろそろ来年の目標を立てる頃ではないでしょうか。今回は目標設定の方法。 またその立てた目標の現実化をうんと高めるイメージ療法とそのしくみについてもご紹介しています。 これを実践して達成したい目標をどんどん引き寄せる1年を過ごしましょう!
実体験

【実体験】非言語コミュニケーションの重要性

人生をデザインする!ライフデザインモンスターゆうこです。 今回は非言語コミュニケーションの重要性を紹介。人間は言葉だけでなく「表情」「声のトーン」「ジェスチャー」など非言語コミュニケーションにより更なる人間関係の構築が可能です。 ビジネス・プライベートともに非言語コミュニケーションを意識し理想の人生を手に入れていきましょう!
実体験

【実体験】時間は命そのもの

コーチングを使用して、人生のデザインをお手伝いするライフデザインモンスターゆうこです。 今回は時間は命についてご紹介。 あなたが何気なく使っている時間それは命です。 あなたは自分の命をどのようにつかっていきますか。この記事を通して時間を使い方を考えると共に理想の人生をデザインしていきましょう!