実践ワーク

ライフデザインモンスターゆうこです。 私は、子育てしていても自分の人生を諦めない人生ストーリーを応援！ なりたい自分を叶える！目標達成に導きます！ Instagramを見る！ 今回は「頭のいい人の話し方」についてご紹介します！ 話し方はコミ...

なりたい人生を叶える！ライフデザインをサポートするゆうこです。今回は親子関係が人生に及ぼす影響についてご紹介。 繰り返す人間関係の原因には過去親子関係で知らないうちにできた傷や思考の歪みが原因であることがあります。 今回はイメージ療法を使うことでそれを癒し現実を変えていく方法をご紹介しています。

なりたい自分を叶える女性を応援するゆうこです。 今日は自分を責めてしまうことをやめる方法をワークを使ってご紹介しています。 人は無意識も含めると1日6万回自己会話をすると言われています。 その自己会話あなたはポジティブな内容で会話できていますか。 もし自分を責めてしまうことがあるなという方はこちらのワークを実践してみてください。

なりたい自分を叶える、キャリアアップを応援する、ライフデザインモンスターゆうこです。 「気づけば都合のいい人」になっているそんな経験がある方、繰り返してしまう方。 今回の記事を読んで都合のいい人を原因を知り卒業できるノウハウを習得しよう。人生は脳の投影です。思考を変えれば人生は変わる！人生をデザインしていきましょう。

なりたい人生をデザインしていくライフデザインモンスターゆうこです。今回はセルフイメージについてご紹介します。あなたのセルフイメージはあなたが理想とする人生と一致していますか。 セルフイメージを書き換えて目標達成していきましょう。

あなたはありのままの自分を「大切な存在」「かけがえのない存在」だと思えいますか。今の自分に満足しているかという自己肯定感。 そんな自己肯定の高め方を具体的にご紹介してきます。