ライフデザインモンスターゆうこです。
私は、キャリアアップを目指したい!子育てしながらでも自分の人生を諦めたくない!
そんな女性を応援しています。
今回は「手放したら入ってくる」ということについてご紹介します。
不必要なものを手放し、その空間に新しいものを取り入れることで「新しい自分」に出会ってみませんか。
全てはエネルギーでできている
まず始めに「モノ」「人」「コト」
世の中の全てはエネルギーでできています。そして常にエネルギーの影響を受けて生きています。
このエネルギーを抱えるものがたくさんあるほど、私たちは動きずらくなります。
住まいで考えてみてください。
容量が決っている空間に新しい家具や家電を購入したら古いものは大抵手放しますよね。
エネルギ―も同様で手放すことでより大きな新しいものを迎えることができるのです。
手放すべきもの3選 ①モノを手放す
みなさんのお部屋、職場のデスク、生活空間は片付いていますか。
「あなたの部屋の状態=心の状態」と言われています。
物が散らかっている
不要なものが溜まっている
これは心が散らかっている、心にエネルギーが溜まっているということです。
まずは断捨離!
定期的に断捨離をして「不要なモノ」を手放しましょう!
リサイクルショップやアプリ等を利用して必要としている方に譲ることもいいですね!
「いつか使うかも」
その気持ちよーく分かります。
しかし、1年以上使わないものは私は手放す対象としています。
私は実際全てのものを取り出して
手に取って決めます
「使うor使わない」はもちろんですが「ときめく」かどうかでも判断します。
購入を迷った時も同様
「ときめくか」「この商品と共に暮らしたいか」を考えます。
自分の好きなモノに囲まれる空間はとても幸せな気持ちになりませんか。
「手放すのが惜しい!」
その気持ちも分かりますが、エネルギーは循環させることが大切です。
空間をスッキリさせることで、心もスッキリさせましょう!
手放すべき3選 ②人を手放す
「つるみの法則」はご存じですか。
「自分の周りにいる5人の平均年収」=「あなたの平均年収」と言われています。
どうでしょうか。あてはまりますか。
ちなみにアメリカでは実際に研究されたこともあり、データとして出ています。
ようするに「人は一緒にいる人の影響を大きく受けている」ということです。
☑環境を変えることで自分を変える
☑まずは自分を変えることで環境を変え、最終的には自分をかけることになる
上記からも分かるように「お金」だけではなく
一緒にいる人の「思考」「口癖」「行動」も自然と影響を受けます。
「できるよ!」と後押しをしてくれることで
自分の言葉が変わり→潜在意識が変わり→夢や目標が変わります。
実際に私もそうでした。
なんとなく毎日を繰り返していた生活。
NLPと出会い、そこでの出会いにより「大人になって夢を見つけることができました」
そしてその夢を実現するために今もこうしてブログを書いています。
一方、「否定から入る」「ウワサ好き」などネガティブが影響も受けるため注意が必要です!
モノと同様で自分の身を置く環境も自分にとって「居心地がよいか」を吟味する。
全ての誘いを受けるのではなく自分に問いかけてみてから決断するようにしましょう。
手放すべき3選 ③コトを手放す
当たり前だよ!と思うかもしれませんが
「時間は命です」
あなたが使っている時間全ては「命を削っている」ということです。
☑自分の学びをアウトプットすること
☑趣味に没頭すること
☑なんとなくスマホを見る時間
☑何気なくやっている毎日の習慣
これらの時間は「投資ですか」「浪費ですか」
時間は待ってはくれません!
「あなたの時間は何に・誰に使いますか。」
本当に大切なコトに時間を費やせるよう不要な時間は手放しましょう!
手放すことは怖くても必ず新しいものがやってくる
プロフィールでも紹介していますが、私は過去「リストラ」にあいました。
「家賃」「養うべき家族」もある中1ヶ月後には収入は途絶える。
計画的ではないため、生活の余裕もありません。
もう泣くとかショックを通り越し「頭は真っ白でした」
私の場合は自らの意思で手放した訳ではありませんが、その出来た空間に新しい仕事がやってきました。
そこで出会った仕事をきっかけに私は新しい分野と出会い
NLPに興味を持ち、今の自分がいます。
なんなら年収もあのまま仕事を続けていたことを想定した時よりうんとあがりました。
手放す瞬間は怖いです。
ですが、手放した空間には「より大きな新しいモノが入ってきます」
手放すことで人生をデザインしよう
今回紹介した3つを手放してみると見える景色が変わってくるでしょう。
☑モノを手放せば頭や心がスッキリする
☑人を手放せば気疲れしていた自分に気付く
☑自分はどんな人と一緒にいたいかに気付く
☑コトを手放せば自分にとって大切なコトに気付く
そして「自分と向き合うこと」ができるでしょう。
その結果「自分はどんな人生にしたいか」を考えられるようになるでしょう。
環境が変わると「新しい自分に出会うでしょう」
その時
「私は~だ」「私はこういわれるからこうなんだ」「こうしなければいけない」
というような固定概念・思考が出てきたらこれも手放してください。
「人はセルフイメージ以上の人にはなれません」
なりたい自分をしっかりとイメージして「なりたい自分を引き寄せていくのです」
ぜひ手放し上手になって理想の人生をデザインしていきましょう!
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