ライフデザインモンスターゆうこです。
私は、キャリアアップを目指したい！子育てしながらでも自分の人生を諦めたくない！
そんな女性を応援しています。
今回は「時間は命」についてご紹介します。
時間は命
「時間は命」です。
お金は取り戻せるけど時間は取り戻すことができず、この世に生を受けたもの全てが
この世界に生まれた瞬間から、死へと一歩一歩歩、み続けているのです。
しかし、それを認識して日々を暮らしている人はどれくらいいるでしょうか。
「だらだら時間」を過ごしたり「なんとなく終わる1日」をしょっちゅう過ごしていたりしませんか。
ずるずる付き合っていた時間
私は毎日の感情日記を記載しています。
その日どんな出来事がありどう感じたかを記しています。
３ヶ月くらいたったある日私はいつも同じ人間関係に対して「ネガティブ」な感情を抱いていました。
ある日「ねぇ、どうしてそんな嫌な人のことを毎日考えるの？もっと楽しいことを考えようよ」
子どものこの言葉にはっとしたのです。
こういったネガティブな思考をしている時間も、命を使っているのです。
正しい選択などない。いつか選択した道が正解であるように生きる
学生時代進路について悩んでいた私に「一生懸命選んだ道であれば、いつかきっとこの道を選んでよかった」と思えるからと声をかけてくれた。
今でも何か大きな決断をする時に思い出す言葉である。
大学進学を直前で辞めた私
当時就職先の上司からも「今からでも大学へ行った方がいい」と何度も言われた。
自分自身「あの時…」と思ったことも何度もある。
でも、紆余曲折ありながらも今の現状を悪いとは思ってないので「この道を選んでよかった」のだと思う。
「どうすれば正しい選択ができるか」
きっとそんなものはないではないか。
考え抜いて出した答えに対し、選択した道が正解となるように全力を尽くすしかない。
もし今日が最後の日だとしたら
スティーブ・ジョブズの有名なスタンフォード大学でのスピーチの一節
「もし今日が人生最後のひだとしたら、私は今日やろうとしたことを本当にやりたいだろうか」
スティーブ・ジョブズは30年間毎日、この言葉を鏡に向かって語り続けたそうです。
どうあるべきかを意識して毎日ぶれずに行動できているか。
これからの時代は自分の人生を「デザイン」することが求められる。
そのためには、思っているだけでなく、実行することでのみ人は進化できるのである。
日々の生活で、あなたはどれだけの時間と濃度で自らの成長のために時間を費やしているだろうか。
自分への成長への時間の投資は極めて重要となるだろう。
今のあなたは
自分の理想の人生に対して正面から向き合って取り組めていますか。
家族に対して誠実に向き合えていますか。
友人や周りの人にたいしてはどうでしょうか。
誰かを恨んだり、羨む気持ちを抱いていませんか。
人生はあなた自身のものです。
人に振り回される人生を送って将来後悔するような時間を過ごす必要はありません。
自分の人生は何歳からでも変えることができる。
何歳だって夢を持ち叶えることができます。
過去に起こった出来事を変えることはできませんが、そこから得た認識を変えることは可能です。
時間とは取り戻すことができない貴重なものである
目に見えない時間はついつい日頃意識することなく過ごしてします。
しかし、冒頭にも記載した通り時間とは「取り戻すことができない」貴重なものである。
日々の忙しさに追われ、気付いたら歳を重ねていたというような「時間に支配された人生」を生きていませんか。
時間に支配された人生を卒業し「時間を支配する人生」へと転換しよう！
ぜひ、そのお手伝いとしてコーチングを利用してみませんか。
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